您心中的紫羅蘭開放了嗎?

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前幾天在心理大講堂上聽到這樣一個故事:一次,催眠大師艾瑞克森要去密爾沃基講學,一位老同學想讓他順便去探望一下自己的姨母,他的姨母一直孤身一人生活,患有重度抑鬱,整天唉聲歎氣,對生活沒有任何興趣,也沒有任何朋友,同學很擔心她,希望艾瑞克森能給她一些幫助。

於是,艾瑞克森在講學之余探訪了同學的姨母,他發覺這位姨母比形容中更為孤單,一個人關在暗沉沉的百年老屋內,周圍找不到一絲生機。艾瑞克森請她帶著參觀一下各個房間,想尋找一些有幫助的資源。姨母則被動的帶著他到一間又一間的房間看,終於艾瑞克森發現在一間房子的窗臺上擺著幾盆非洲紫羅蘭,這是整個老屋中唯一有著生命氣息的東西。姨母說:“我沒有什麼事情可做,就是喜歡打理這幾盆小東西。你看,這一盆還開始開花了。”艾瑞克森說:“好極了!您的花這麼漂亮,一定會給很多人帶來快樂。您能否打聽一下,小鎮裡誰家有喜慶的事,比如結婚、生子或接受洗禮等,只要有機會,您就送一盆花,他們一定會很高興。”姨母按照艾瑞克森的建議,買了很多花盆,種植了各種顏色的非洲紫羅蘭。從此以後,姨母的生活發生了巨大的變化,她每天從早到晚都在關照非洲紫羅蘭,根本無暇唉聲歎氣了。鎮裡幾乎所有人家都得到過姨母饋贈的花,教堂裡、商店裡也擺滿了姨母種植的非洲紫羅蘭。不知不覺中姨母成為小鎮最受歡迎的人之一,各年齡段的人都成為了她的朋友。二十年後,當這位姨母去世時,小鎮很多人都自發來送葬,當地報紙頭條報導:全鎮痛失“我們的非洲紫羅蘭皇后。” 

艾瑞克森曾經對這個故事解釋說,“心理治療的關鍵,是將患者視為獨一無二的個體。這種獨一無二是永遠無法複製的。每個人都擁有許多未知的品質,心理學家要利用好每一個人的獨特性,我只是發現了她喜歡非洲紫羅蘭。” 艾瑞克森發現了同學姨母的獨特愛好,使她通過種植紫羅蘭、贈送紫羅蘭擺脫了抑鬱的困擾。同時,姨母由於對別人表達了愛心,奉獻了美好,自己也隨之收穫了生命的價值。

其實,我們每一個人的內心都種植著一株美麗的非洲紫羅蘭,只是它或許還在沉睡著,只需我們細細的覺察、輕輕的喚醒、慢慢的滋養,再去真誠的分享,當我們內心的紫羅蘭綻放了,我們的生命便有了方向和意義!

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