《女戒》不仅成为班家女儿的家训，也成为中华女性处世为人的教科书，历史上培养了无数贤德的女性。

她年纪轻轻就遭遇亲人离世，但面对家庭和国家的需要，她坚强地承担起责任，其功绩不亚于男子。

“我今说个知行合一，正要人晓得一念发动处，便即是行了。发动处有不善，就将这不善的念克倒了，须要彻根彻底，不使一念不善潜伏在胸中，此是我立言宗旨”。

上善若水，水善利万物而不争，处众人之所恶，此乃谦下之德也；故江海所以能为百谷王者，以其善下之，则能为百谷王。

音乐并非为人娱乐所用，而是用以通神明，和天地，正人心。

古之所谓豪杰之士者，必有过人之节。天下有大勇者，卒然临之而不惊，无故加之而不怒。此其所挟持甚大，而其志甚远也。