你聽說過“疤痕實驗”嗎？你的內心有“疤痕”嗎？

每當我們遇到問題時，最重要的是要先覺察這個問題使我們產生了什麼念頭，這些念頭又觸發了我們什麼樣的情緒情感，當我們控制了所有念頭和情緒情感後，問題也就迎刃而解了！如果我們的內心足夠強大，再兇猛的毒蛇也會變成一條繩子！

你也經常說“對不起”嗎？

你是自己生活的主人嗎？

您是否也曾被這樣善待？

人生會面臨許多選擇，對未知的恐懼使人安於已知的現狀。可是人生卻如逆水行舟，不進則退，如何把握機會做出正確的選擇呢？

家庭中夫妻間看似在互相誇耀自己的功勞，背後卻隱藏著需求和期待呢！

在生活中“平常心”是制勝的法寶。