你听说过“疤痕实验”吗？你的内心有“疤痕”吗？

中午从食堂吃完饭回到办公室，只见小林坐在办公桌前手里拿着一面小镜子一边照一边说：“昨晚备课睡晚了，这黑眼圈真够明显的，都成熊猫眼了。”

这时只听教研室主任老李说道：“你要是不说，我还真没注意。”

新来的同事小张安慰道：“小林，别照了，都快20分钟了，有眼镜片挡着，没人注意的。”

“怎么会没人注意呢，你们看多明显啊！下午我还有课呢，真是难看死了。”小林嘟囔着。

这时一旁的小徐实在忍不住插话道：“你们女同胞就是太娇气了，我备课、做课题也经常熬夜，有个黑眼圈正常，注意一下睡眠就调整过来了。”

“徐老师，您没明白林老师的意思，她是怕下午上课的时候被同学们看见，有黑眼圈不好看，影响颜值，是吧林老师？”小张一边说一边朝小林神秘的眨眼睛。

“还是小张理解我”小林回答道。

“说实话林老师你过于敏感了，谁没事会特意去瞧你有没有黑眼圈啊，想当初我跟我老婆第一次见面的时候我都没那么仔细的瞧她的眼睛。”小徐笑着说。

“那是因为你不好意思盯着人家看吧。”小林这话刚一说完，屋子里的人都跟着笑起来。

“大家先别聊了，时间快到了，下午有课的抓紧准备一下吧”李主任提醒道。

这时只见小林有些不舍的放下镜子，朝洗手间方向走去。

看到眼前发生的这一幕不禁使我想起了前几天跟一位教心理学的老师聊天中提到的一个著名的心理学实验。

这个实验被叫做“疤痕实验”，说是心理学家们想测试一下那些身体有缺陷，特别是面部有伤痕的人在面对陌生人之后会产生怎样的心理反应。

心理学家请专业化妆师给每位志愿者脸上都做出一道带有鲜血，令人触目惊心的伤痕，之后拿出一面小镜子，让每个志愿者都清晰的看到自己可怕的“尊容”，然后收走镜子。最关键的是最后一步，化妆师表示为防止“伤痕”被不小心擦掉，所以还要在每个志愿者脸上再涂一层粉末，可实际上化妆师却用纸巾偷偷抹掉了化妆的痕迹，使每个志愿者脸上都恢复了原貌。

对此毫不知情的志愿者被分别带到了各大医院的候诊室，他们的任务就是观察和感受不同的陌生人对自己产生怎样的反应。最后心理学家听到那些志愿者的感受几乎都是人们对他们不友好、缺乏善意，而且眼睛总是很无礼地盯着自己的伤疤，还有的人甚至表现出厌恶的神态等等。

尽管心理学家们对实验结果早有心理准备，但听了志愿者们的感受之后还是吃惊不小。心理学家们没有想到人们关于自身错误或片面的认识，竟然会如此深刻的影响和改变他们对外界的感知。正因为志愿者们当初照镜子的一瞬间将“疤痕”牢牢地装在了心里，认定自己脸上有一个恐怖的疤痕，认为自己是有缺陷的、是不完美的，所以带着这样的心态与自我认知去感受外部世界，自然不会得到真实的反馈。其实他们所感受到的都是自己内心对自己的评价，与他人无关。

这个心理学实验让我体会到，日常生活中我们是不是也在不知不觉中把“疤痕”画到了我们的内心深处了呢？“自卑的疤痕”会让我们感受到歧视的目光，“争斗的疤痕”会让我们感受到挑衅的目光，“恐惧的疤痕”会让我们感受到轻视与不屑的目光……。如果我们能把内心的“疤痕”抹去，用善意、祥和与理解的眼光去看待外部世界，相信我们感受到的一定是友善、平和与包容的目光。